Lóquio: o que é, como cuidar e quando se preocupar

A mulher precisa ter atenção com diversas etapas do pós-parto, dentre elas o lóquio. Fique por dentro do tema!

Você acabou de dar à luz e está feliz com o seu bebê, mas também tem muitas dúvidas sobre o que acontece com o seu corpo nesse período. Uma das coisas que você pode notar é o lóquio, um sangramento vaginal que ocorre após o parto.

Mas o que é o lóquio e por que isso acontece? É o que abordaremos ao longo deste conteúdo. Vamos responder essas e outras perguntas sobre esse fenômeno natural e normal que faz parte da recuperação do útero. Você vai aprender como cuidar do seu corpo nesse período tão importante e como reconhecer os sinais de alerta.

Boa leitura!

O que é o lóquio?

Lóquio é o nome dado ao sangramento vaginal que ocorre após o parto, seja ele normal ou cesárea. Ele é composto por sangue, muco e restos de tecido da placenta e do útero, que se desprende para se regenerar. Isto é, lóquio é uma forma do organismo eliminar os resíduos da gravidez.

Imagine que o seu útero é como uma ferida aberta que precisa se fechar depois que a placenta sai. O lóquio é como uma casquinha que se forma sobre essa ferida e que vai saindo aos poucos até que ela esteja completamente cicatrizada. Ele não significa que você está doente ou que algo está errado. Pelo contrário, indica que o seu corpo está se limpando e se preparando para voltar ao estado normal.

O lóquio não costuma causar dor, mas pode gerar desconforto e cólicas semelhantes àquelas que ocorrem durante o ciclo menstrual. Algumas mulheres relatam fisgadas, mas são passageiras e estão ligadas ao processo de regeneração.

Cada etapa desse período é muito importante, pois indica a correta contração do útero. Isso é importante para evitar hemorragias e infecções. Portanto, não existe razão para pânico.

Qual o aspecto do lóquio?

Esse sangramento pode durar de duas a seis semanas, variando de mulher para mulher. Ele também muda de cor e quantidade ao longo do tempo, em geral seguindo um padrão de mudança de cor e quantidade ao longo do tempo:

Nos primeiros 3 a 4 dias, o lóquio é vermelho vivo e abundante, podendo conter coágulos. Nessa fase, é chamado de lóquio rubro. Ele é semelhante a uma menstruação intensa e pode exigir o uso de absorventes noturnos ou especiais para o pós-parto.

Entre o 4º e o 10º dia, o lóquio fica mais claro, rosado ou acastanhado, e menos volumoso. Nessa fase, é chamado de lóquio seroso. Ele é parecido com um final de menstruação ou um corrimento menstrual e pode ser controlado com absorventes normais ou protetores diários.

A partir do 10º dia até o final do período, o lóquio fica amarelado ou esbranquiçado, e quase imperceptível. Nessa fase, é chamado de lóquio alvo. Ele é similar a uma secreção vaginal normal e pode ser absorvido por protetores diários ou calcinhas absorventes.

Como cuidar do lóquio?

O lóquio não requer cuidados especiais, mas é importante manter a higiene íntima para evitar infecções. Algumas dicas são:

• Use absorventes higiênicos externos, trocando-os com frequência. Evite os internos, pois podem aumentar o risco de infecção.

• Lave a região genital com água e sabonete neutro pelo menos duas vezes ao dia. Seque bem com uma toalha limpa e macia.

• Use roupas íntimas de algodão e confortáveis. Evite as sintéticas e apertadas.Não use duchas vaginais, cremes ou perfumes na área genital. Eles podem alterar o pH natural da vagina e favorecer o crescimento de bactérias.

• Respeite o resguardo! Não tenha relações sexuais até que o lóquio cesse completamente e o médico libere. Isso pode levar de quatro a seis semanas após o parto.

• Beba bastante água e tenha uma alimentação saudável. Isso ajuda na recuperação do organismo e na produção de leite.

Outro ponto muito importante é não deixar de amamentar o seu bebê. Por mais desconfortável que seja para a mãe, o lóquio não interfere na amamentação, pelo contrário, ele pode até ser reduzido se a mãe estiver amamentando.

Isso acontece porque a amamentação estimula a produção de hormônios, como a ocitocina e a prolactina, que ajudam na contração do útero e na cicatrização da ferida placentária. A amamentação também favorece o vínculo entre a mãe e o bebê e traz benefícios para a saúde de ambos.

Além disso, é importante que você faça o acompanhamento pós-parto com o seu médico. Ele vai avaliar a sua saúde geral e a do seu útero, além de orientar sobre os cuidados necessários nessa fase. O ideal é que você faça pelo menos duas consultas: uma na primeira semana após o parto e outra entre quatro e seis semanas depois.

Quando procurar orientação médica?

É normal que o lóquio diminua gradualmente até parar completamente. No entanto, se ele apresentar alguma alteração que indique um problema de saúde, é importante procurar ajuda médica imediatamente.

• Sangramento muito intenso, que encharca um absorvente em uma hora ou menos.

• Coágulos grandes, do tamanho de uma bola de golfe ou maior.

• Sangramento que aumenta ao invés de diminuir com o tempo.

• Febre acima de 38°C, calafrios, dor abdominal ou mal-estar geral.

• Cheiro forte ou desagradável no sangramento.

• Vermelhidão, inchaço ou secreção na cicatriz da cesárea ou do períneo.

Os sintomas acima podem indicar uma infecção uterina, uma hemorragia pós-parto ou uma retenção de restos placentários. Essas condições são graves e podem colocar em risco a sua saúde. Por isso, não hesite em procurar ajuda médica se você notar algum desses sinais.

Conforme explicado ao longo do texto, o lóquio é normal e necessário para a completa recuperação do corpo após o período gestacional. Portanto, basta observar o aspecto da secreção e manter uma boa higiene íntima para que essa fase seja tão tranquila quanto possível.

Agora que todas as suas dúvidas foram esclarecidas, concentre-se no seu bem-estar e aproveite o melhor da maternidade!