Bebê constipado: o que fazer para aliviá-lo

Entenda o porquê do bebê constipado e as medidas para aliviar o desconforto.

Os primeiros meses de vida trazem muitas descobertas, tanto para os pais/cuidadores quanto para o pequeno.

Uma das preocupações mais comuns nesse período é quando o bebê apresenta dificuldades para evacuar, ficando dias sem fazer cocô ou demonstrando desconforto. Esse quadro é conhecido como constipação e pode ocorrer em diferentes fases do crescimento.

Se o seu filho está com o intestino preso, fique tranquila! Na maioria dos casos, a situação pode ser resolvida com medidas simples.

Vamos explicar o que deixa o bebê constipado, como identificar os sinais e o que fazer para aliviar o desconforto do pequeno.

O que é a constipação em bebês?

A constipação acontece quando há dificuldade para evacuar ou quando as fezes ficam endurecidas, causando esforço e incômodo.

Nos primeiros meses de vida, o trânsito intestinal pode variar bastante, e nem sempre um bebê que evacua menos vezes ao dia está constipado.

O mais importante é observar a consistência das fezes e o comportamento da criança. Se elas estiverem ressecadas e a evacuação for difícil, com sinais de dor ou irritação, pode ser um caso de prisão de ventre.

O que deixa o bebê constipado?

A constipação pode ocorrer por diferentes fatores, dependendo da fase em que o bebê se encontra. Veja algumas das principais causas:

• Imaturidade do sistema digestivo: nos primeiros meses, o intestino do bebê ainda está em formação, o que pode causar variações na frequência das evacuações.

• Mudanças na alimentação: a introdução alimentar pode alterar o ritmo intestinal do pequeno, especialmente se houver um aumento na ingestão de alimentos que prendem o intestino.

• Baixa ingestão de líquidos: para os bebês que já consomem outros alimentos além do leite materno, a falta de água pode tornar as fezes mais ressecadas.

• Fatores genéticos: algumas crianças têm tendência a apresentar trânsito intestinal mais lento devido a fatores hereditários.

• Alteração na rotina: mudanças como viagens, introdução de novos alimentos e até mesmo a troca do leite podem influenciar o funcionamento intestinal.

Como saber se o bebê está constipado?

Alguns sinais podem indicar que o bebê está com constipação, como:

• Esforço excessivo para evacuar e choro durante a tentativa.

• Fezes ressecadas e endurecidas, podendo sair em pedaços pequenos e secos.

• Barriguinha mais dura e distendida devido ao acúmulo de gases.

• Irritação e desconforto principalmente após as mamadas ou refeições.

• Redução na frequência das evacuações, com longos intervalos sem fazer cocô.

Como aliviar a constipação do bebê?

Para ajudar o bebê a evacuar com mais facilidade, algumas práticas podem ser adotadas de acordo com a fase em que ele está:

1. Para bebês que ainda mamam exclusivamente

Se o pequeno ainda está na fase de amamentação exclusiva, a constipação pode ser apenas uma variação normal do funcionamento do intestino. Algumas medidas que podem ajudar incluem:

• Amamentação em livre demanda: pois o leite materno contém substâncias que facilitam o trânsito intestinal.
  

• Massagens na barriguinha: em movimentos circulares para estimular os movimentos intestinais.
  

• Movimentar as perninhas: como se ele estivesse pedalando, o que pode ajudar na liberação dos gases.
  

• Banho morno relaxante: pois a água quente ajuda a aliviar a tensão abdominal.

2. Para bebês que já iniciaram a introdução alimentar

Se o bebê já está consumindo outros alimentos, algumas mudanças na alimentação podem fazer diferença:

• Oferecer mais líquidos, como água e chás permitidos pelo pediatra.
  

• Incluir alimentos ricos em fibras, como mamão, ameixa e laranja com bagaço.
  

• Evitar alimentos que prendem o intestino, como banana-maçã, arroz branco e cenoura cozida em excesso.
  

• Oferecer papinhas mais líquidas e bem hidratadas, evitando consistências muito secas.

O que evitar ao lidar com a constipação do bebê?

Mesmo que a prisão de ventre cause preocupação, algumas práticas devem ser evitadas para não prejudicar a saúde do bebê:

• Não ofereça laxantes ou supositórios sem orientação médica: o uso inadequado pode causar dependência intestinal e piorar o quadro.

• Não interrompa a amamentação: o leite materno é a melhor fonte de hidratação e ajuda a regular o intestino naturalmente.

• Evite estimulações excessivas: o uso frequente de hastes flexíveis ou termômetros para estimular a evacuação pode fazer com que o bebê dependa desses estímulos para evacuar.

Quando procurar o pediatra?

Embora a constipação seja comum, algumas situações exigem atenção médica:

• Se o bebê não evacuar por mais de cinco dias e apresentar irritabilidade excessiva.

• Se houver sangue nas fezes ou sinais de fissuras anais.

• Se o pequeno demonstrar muita dor abdominal e estiver muito inquieto.

• Se a constipação for frequente e persistente, afetando o bem-estar da criança.

O pediatra poderá avaliar se há alguma outra condição e orientar sobre os cuidados mais adequados.

Lembre-se de observar o comportamento do pequeno, adaptar a alimentação quando necessário e adotar medidas naturais para estimular o funcionamento intestinal.