Efeito dominó na escolinha
Boa parte das mamães já passou pela cena de ver o filho alheio espirrando na escolinha e pensou "Hum, amanhã será a vez do meu...". Na maioria dos casos, é isso mesmo que acaba acontecendo. O contato com um indivíduo adoentado, mesmo que apenas um, é a principal causa do contágio de gripe.
Aí vale cobrar o cuidado de professores e funcionários no lugar onde a criança passa a maior parte do tempo. Ações higiênicas como lavar bem as mãos, lavar objetos, como pratos, talheres, roupas e brinquedos que são compartilhados, além de manter o local minimamente ventilado, fazem uma enorme diferença.
Barreira contra a gripe
Crianças a partir dos seis meses de idade já estão liberadas para receber a vacina contra o vírus influenza (o causador da gripe), que atinge principalmente crianças e idosos. Segundo estudos realizados pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), os casos de complicações respiratórias, como pneumonia, aumentaram entre crianças de seis meses a 5 anos de idade.
No Brasil, o período do ano ideal para receber a vacina é por volta dos meses de abril e maio. Assim, a criança fica protegida desde o início do inverno. A dose da vacina deve ser renovada a cada ano. O vírus sofre mutações e torna-se mais resistente, sendo necessário o desenvolvimento de um novo coquetel antigripe.
Outra atitude importante é a limpeza diária da cavidade nasal com soluções isotônicas de cloreto de sódio. Já existem estudos mostrando que o uso dessas soluções 3 vezes ao dia consegue prevenir a rinite; durante as gripes ou resfriados, o uso 6 vezes ao dia reduz os sintomas respiratórios.
O lactente menor de seis meses de idade pode apresentar muito desconforto com a obstrução nasal causada pela rinofaringite viral. Portanto, este cuidado é especialmente importante nesses lactentes, antes das mamadas e durante o sono.
Operação tira-mofo
Ameaçou fazer aquele friozinho? Hora de separar as roupas de inverno e cobertores para uma sessão de limpeza e colocar a máquina de lavar para funcionar. Depois de muito tempo guardadas, essas peças reúnem, além da poeira, fungos e ácaros que facilitam processos alérgicos.
Bem quentinho
Corpo aquecido é corpo protegido. Pés descalços no chão frio, cabelo molhado ao vento e pouco agasalho nos dias frios, nem pensar. Colocar um gorro no filhote antes de sair ao relento pode ser a salvação para o chororô de um possível resfriado. E, na hora do banho dos bebês, certifique-se de que a água está quentinha e de que não há correntes de ar frio no local, para evitar choque térmico.
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