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Exercícios físicos na gravidez e principais benefícios

Uma dúvida comum entre as grávidas é se a atividade física é permitida durante a gestação e se exercícios físicos prejudicam o desenvolvimento do bebê. A resposta é: depende. No caso de uma gestação saudável, a prática de atividade física, após liberação do obstetra e sob orientação profissional de um educador físico, é, inclusive, recomendada [...]

Exercícios físicos na gravidez e principais benefícios2020-07-06T23:00:54-03:00